求帮助，倘若我来自洞头区，想咨询一下退休金额有错误，应该找哪个单位核实

处理方式：
从法律角度，处理退休金额错误的方式主要有两种：一是行政途径，即向社保局提出异议并要求核实；二是法律途径，若行政途径未能解决问题，可考虑提起诉讼。
选择方式：
若问题较为简单且社保局态度积极，可先选择行政途径；若行政途径受阻或问题复杂，再考虑法律途径。
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具体操作：
1. 行政途径：首先准备相关证据材料，如退休证、工资条等，前往洞头区社保局提出异议，并填写相关表格。社保局将进行调查核实，并在一定期限内给予答复。
2. 法律途径：若社保局未能解决问题，可咨询律师，准备起诉材料，包括退休金额计算错误的证据、社保局的处理记录等。向当地法院提起诉讼，请求法院依法判决社保局更正退休金额并赔偿损失。在诉讼过程中，应积极配合法院的调查和调解工作。
请注意，在处理此类问题时，保持冷静和理性至关重要，避免情绪化导致处理不当。
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退休金额有误，应先联系洞头区社保局核实。
分析：退休金额的计算与发放通常由社保局负责，若怀疑退休金额有误，首先应直接联系洞头区社保局，了解具体的计算依据和发放流程，以便核实是否存在误差。
提醒：若社保局核实后确认存在误差但未能及时更正，或误差较大影响您的生活，表明问题已较为严重，应及时寻求律师等专业人士的进一步帮助。